ラグビー 【ラグビーW杯】【雑記】寝不足ですね・・ Kept you waiting,Brothers.Hej!!Sandorcaです。寝不足ですね・・・ラグビーW杯期間なので致し方ないですが・・・フランスで開催されているので、試合時間が0:00とか3:40とかもう昼夜が逆転するような時間な... 2023.10.19 ラグビー雑記
Liverpool.F.C 【リヴァプール】【2023年ラグビーW杯】その他ツイステとか Hej!!Sandorcaです。3−0でリヴァプールの勝利!!素晴らしいね。ソボスライの先制弾から、推しのダルウィン・ヌニェスのシュートからの相手のオウンゴールとサラーへのアシストだった。遠藤も出場できてたし、良きでしたね。DF陣に関しては... 2023.09.07 Liverpool.F.Cラグビー雑記
ラグビー 【2023年ラグビーW杯】各ポジション解説 Hej!!Sandorcaです。2023年9月8日から4年に1度のラグビーワールドカップが開催されます。ワールドカップを観る人も観ない人も、コアなファンもにわかなファンもラグビーを楽しめるような記事を書いていこうかなと思っています。とりあえ... 2023.07.07 ラグビー
ラグビー 【2023年ラグビーW杯】ラグビーってどんな競技?? Hej!!Sandorcaです。2023年9月8日から4年に1度のラグビーワールドカップが開催される!!けど、メディアではあまり取り上げられていないから、あまり盛り上がっていない印象・・元々日本だとマイナー競技感が強いスポーツなので致し方な... 2023.07.05 ラグビー
Liverpool.F.C 6月を終えて Hej!!Sandorcaです。6月も今日で終わりますね。もう1年の半分が終わってしまったのか。早いもんだ。しかし、暑い・・・。夏はサンサンと照りつける太陽が良いと言った人いたが、マジか。。。さて、雑記を書こうか。★筋トレやはり下半身のトレ... 2023.07.01 Liverpool.F.Cラグビー雑記
ラグビー 2023年4月からのトレーニングメニュー Hej!!Sandorcaです。ジムに通う承認を得られたので、4月からジムトレを開始。飽きるまでは、続けてみよう。<日曜日>・有酸素運動:クロストレーナー 1時間・軽い体幹トレ<月曜日>■肩の日・インクラインフロントレイズ 12kg 8回x... 2023.04.18 ラグビー雑記